何をしたらいいの?男性の妊活に役立つ食材3つ

そこで今日は、妊活中の男性も、そうじゃない男性にも知って欲しい、男性機能の働きを高める食材をご紹介します。

精子が減る原因は様々ですが、サウナや高温風呂、偏食、過労・ストレス、電磁波、タバコ、飲酒、過度の射精、感染症、環境ホルモンの悪影響などがあるようです。

強度の精子無力症に牡蛎人参エキスが著しい効果を発揮する、という発表が日本不妊学会(現一般社団法人日本生殖医学会)でされたそうですが、牡蛎(牡蠣)といえば、やっぱり亜鉛。

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更新時間: 8月13日(木)11時17分

情報提供: nikkanCare.ism

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