1：
孤独でなくても走るよな？
前スレ
孤独ならジョギングするよな？Part28 [無断転載禁止]©2ch.net･
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11：
長年孤独でいたせいで年々ちんこが萎縮して小さくなっている気がする
17：
20キロくらいなら何も食わないよ
水一杯飲んでスタート
18：
俺も20キロなら普通の食生活だな
走るために何か食うことはない
痩せるために走ってるから余分に食うわけには行かないってのもあるけど
22：
ランナーはスタイル良いし、走ってるとシワとか分からんから若く見える。
大会でチームR2の人と併走したときはマジ美人だとビビったけど。
26：
俺も20キロとか30キロ走ったあと、糖尿になるくらいお菓子どか食いするわー 俺だけかと思った 腹少し肉ついてる
28：
20キロ。
30：
20キロとか走ったその日は、
逆に甘いものや酒は控えて肉と米を沢山食うな。
体を強く作り変えてる感が気持ちいい。
63：
ジョギングはkm7分だ、時速10kmは速い
ビルドアップは許さない
76：
試しに走る距離決めずにいつもより速いペースで走ってみるといい。
徐々に慣れて時速10出るよ。
77：
マラソン大会出てもそんなたるんだ顔の人少ないよな
79：
まず時速10ｋｍの感覚を身につけるのが先だろう。
自転車に乗って時速10ｋｍのペース走を15ｋｍぐらい距離でやってみるといい
81：
時速10キロは余裕、鼻歌まじり
時速11キロは体調よければなんとか
時速12キロはどうあがいても無理
82：
世界のトップランナーは時速20km/hでフルマラソン駆け抜けるのか
90：
100m18秒ペースか
俺には無理だな
96：
最近2キロ急激に太ったんだが、20キロとか走っても痩せなくなった。
どうなってんだ俺の体。
117：
土日はいつもの場所がジョギングしてる人で多いので休む
122：
約4.4?を約30分で
途中で膝が痛み出しギブアップ、さらには他の人に次々と追い抜かれた
まるで自分の人生の縮図のようなジョギングだった
132：
アミノバイタルゴールドは効くのか検証した40代ぐらいの金もってる孤独なおじさんランナーいますか？
結果をおしえてください
134：
なんか最近このスレ過疎ってるな
143：
依存気味かなと頭をよぎることが増えてきた。家にいると孤独感で狂いそうになるから始めたからな。ベータエンドルフィンに死ぬ思いで縋っている。
148：
こないだ、新品のウェア、靴、腕にはスマホつけた、ジョギングメタボオヤジを発見！
それっきり見かけない...
160：
昔、もりやまつるが女子マラソンの漫画描いてたな
打ち切りかどうか微妙な所だったけど
173：
自転車板を荒らすCRランナーなら弱虫ペダルとかわうその自転車屋は読んでおいた方がいい
175：
奈緒子の末期とマラソンマンの第1部と第3部はフルマラソン